На дворе самый разгар осени - "унылой" поры. Не удивительно, что хорошее настроение у нас всё реже и реже. Быстро снять стресс и поднять жизненный тонус в домашних условиях поможет педикюр вместе с массажем стоп. Последний, кстати, снимает нервное напряжение, помогает избавиться от раздражительности и нервозности, снимет неприятные ощущения от дневного хождения на высоких каблуках.
Массаж стоп делается перед педикюром с использованием средств, которые обеспечат хорошее скольжение. Масло хорошо использовать летом, лосьонами можно пользоваться круглогодично. Сначала стопы разминают кончиками пальцев, постепенно увеличивая силу давления. Начните с пальцев ног, постепенно двигаясь к пяткам. Даже пяти минут достаточно, чтобы настроение улучшилось и к вам вернулась жизнерадостность.
После массажа можно переходить непосредственно к педикюру, но сделать его по всем правилам: начиная с ванночек, которые усилят эффект от массжа, и заканчивая нанесением лака для ногтей.
Массаж стоп не рекомендуется выполнять при варикозном расширении вен, ранах, опухолях и воспалении лимфоузлов.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Цветы – это удивительный подарок, который подходит для любого случая: от дня рождения до свадьбы, от выпускного до
Английский язык считается самым популярным в мире. На сегодняшний день без знания иностранного языка трудно добиться
Для каждого человека мама является самым главным человеком в жизни. Мама дала нам жизнь, с ней самая крепкая связь.
Трудно представить себе сегодня бар, в котором не используются сиропы для коктейлей. С их помощью бармены не только
