Естественное вскармливание - счастье для малыша и мамы. Но бывают ситуациии, когда малышу маминого молочка недостаточно. Уменьшение количества молока у мамы специалисты назвают лактационным кризом. Есть несколько причин его возникновения: это и растущие потребности малыша, и изменение гормонального фона кормящей мамы. Причиной может стать даже усталость. Лактационный криз может появиться через месяц, и повториться через три, четыре и семь месяцев после родов. Длится криз не больше недели.
Однако, одни женщины вовсе не ощущают нехватку молока, а другие же замечают, что малыш дольше находится у груди и чаще просит кушать. О том, что грудничку не хватате молока, вам подскажет его самочувствие: кроха капризничает, часто плачет. Если при очередном взвешивании оказывается, что малыш набрал за месяц меньше 500г, тогда пора принимать меры. Также можно провести несложный тест на мокрые пеленки. В течение суток не надевайте на малыша памперс и кормите его только грудью. Посчитайте, сколько кроха сходил по-маленькому. Если не меньше двенадцати - все в порядке, если значительно меньше - нужно срочно повышать лактацию.
Не спешите докармливать малыша смесью - есть проверенные способы повысить лактацию. Самое главное - больше отдыхайте: во время сна выработка молока активизируется. Также можно воспользоваться проверенными средствами.
Отвар тмина.
10г семян тмина залейте 500мл воды и варите на маленьком огне 5-10 минут. Процедите и принимайте по полстакана 2-3 раза в день.
Настой семян укропа.
Залейте 1 столовую ложку сухих семян укропа стаканом кипятка и подержите в термосе 2 часа. Пейте по 1-2 столовые ложки 3-6 раз в сутки.
Травяной сбор.
Залейте 1 столовую ложку травяного сбора - мелиссы, душицы и крапивы - двумя стаканами кипятка. Настаивайте в термосе 2-3 часа. Пейте отвар примерно по полстакана 2 раза в день.
Ореховое молоко.
Измельчите 100г грецких орехов и разотрите их с 25 г сахара до тестообразной массы. Положите в кипяченое молоко (500мл), размешайте и настаивайте в течение 2 часов. Сначала выпейте совсем чуть-чуть и посмотрите на реакцию крохи - напиток может вызвать аллергию. Если все прошло хорошо, то принимайте по 1,3 стакана за 20 минут до кормления малыша.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Цветы – это удивительный подарок, который подходит для любого случая: от дня рождения до свадьбы, от выпускного до
Английский язык считается самым популярным в мире. На сегодняшний день без знания иностранного языка трудно добиться
Для каждого человека мама является самым главным человеком в жизни. Мама дала нам жизнь, с ней самая крепкая связь.
Трудно представить себе сегодня бар, в котором не используются сиропы для коктейлей. С их помощью бармены не только
