my-fresh

    Гороскоп здоровья на 2011 год.




    Гороскоп здоровья на 2011 год.

    Овен. Под влиянием Марса ваша энергичность провится в полной мере. Обратите внимание не только на физическое, но и психическое здоровье. Слабое место овна - сосуды головы и центральная нервная система. Займитесь йогой, плаванием, часто гуляйте на свежем воздухе.

    Телец. Юпитер гарантирует вам хорошую физическую форму. Однако следите за весом - ваш аппетит и склонность к лени могут быть чреваты последствиями. Пересмотрите ваши пищевые привычки, добавьте в меню продукты, богаты витаминами А и Е - печень, красные овощи и фрукты. Приведите в порядок зубы.

    Близнецы. Слабое место близнецов - дыхательная система. Если вы курите, немедленно бросайте. Весной примите курс витаминов, включите в рацион салаты из свежих овощей. В перид стрессов вместо коробки конфет на ночь делайте утреннюю зарядку или тибетский комплекс упражнений.

    Рак. Вам следует есть только свежеприготовленную пищу, ведь слабое место раков - желудок. Избегайте продуктов, вызывающих процессы брожения - белого хлеба, пива, кондитерских изделий. Займитесь аквафитнесом, танцами. Пролечите хронические заболевания - весной возможны обострения.

    Лев. Валяться на диване, смотреть телевизор и поглощать вкусности, безусловно, приятно. Но может не лучшим образом сказаться на состоянии позвоночника. Попробуйте соблюдать пост - это укрепит ваше здоровье и вернет душевное равновесие. Чаще гуляйте по лесу или парку.

    Дева. Дева - один из самых здоровых знаков, но слабые места есть и у нее - нижняя часть живота и кишечник. Ходите пешком, бегайте трусцой. Ароматерапия поможет справиться со стрессом.

    Весы. В опасности могут оказаться иммунная система и почки. Очищайте организм от токсинов с помощью воды, не пейте газировку и алкоголь. Пейте отвар шиповника и свежеотжатые соки. Пластическая гимнастика и медитация - то, что вам нужно.

    Скорпион. Умерьте пыл и поберегите себя, особенно зимой. Скорпионы предрасположены к инфекциям и нарушениям эндокринной системы. Возьмите в начале года отпуск и езжайте, например, в Карпаты. Здоровый сон поможет восстановить нервную систему и улучшит эмоциональное состояние.

    космосСтрелец. Вы быстро выздоравливаете, но тем не менее ваши слабые места - печень, кровеносная и нервная системы - остаются под угрозой. Вы любите много и вкусно поесть. Старайтесь не переедать, избегайте тяжелой пищи, незнакомых блюд и консервов. Освойте технику брюшного дыхания.

    Козерог. Солнце и Марс помогут вам избавиться от вредных привычек. Обратите внимание на обмен веществ, сбалансируйте рацион, начинайте день со стакана йогурта. Козероги подвержены риску аллергии, поэтому стоит тестировать новую краску для волос и косметику.

    Водолей. Отдыхайте в лесу или у воды, вам противопоказано сидеть в четырех стенах. Слабые места водолея - голени и лодыжки, избегайте перегрузок, носите удобную обувь. Попробуйте для лечения методы нетрадиционной медицины. Ходите на курс общего массажа, принимайте душ Шарко.

    Рыбы. Обратите внимание на питание. У рыб слабая печень, они любят питаться всухомятку, сладкое, жирное, и нередко наедаются на ночь. Соблюдение диеты позволит вам избежать многих заболеваний. Следует привыкнуть вставать рано утром и ложиться спать не позже 23.00. Вам, как никому, полезно ходить босиком.



    Похожее
  • Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Новые рецепты
Новые публикации

Фотогалерея ногтевого дизайна

Нумерология, наука о числах, значение чисел
Из жизни звёзд