my-fresh

    Причины возникновения геморроя




    Причины возникновения геморроя

    Раньше геморрой считался либо заболеванием людей в возрасте, либо проблемой определённых профессий (водители, офисные работники). Сейчас медики бьют тревогу - геморрой значительно "помолодел" и его жертвой может стать любой не зависимо от возраста.

    Причиной этой напасти становится изменившийся за последние десятилетия образ жизни. Главные причины - недостаток физической активности, неправильное питание, увеличение стрессовых нагрузок на организм.

    К уменьшению физических нагрузок привело увеличение компьютеризированных рабочих мест и увеличение количества личного транспорта.

    В области питания также произошло немало изменений. Вряд ли найдётся человек, работающий в офисе, который ни разу не пропускал завтрак, сбалансировано обедал и не ужинал в ресторане быстрого питания.

    Отсутствие физической нагрузки и неправильное питание ведёт к общему снижению мышечного тонуса, и кишечника в частности. Это, в свою очередь, провоцирует запоры, из-за которых увеличивается давление на вены в прямой кишке и на геморроидальные узлы – отростки вен, в норме присутствующие у каждого здорового человека.

    Из-за излишнего давления и пониженного кровообращения возникает воспаление или выпадение геморроидального узла. Такие явления часто "ходят парой" с отёками, болями и кровотечениями.

    Если эту проблему игнорировать, то впоследствии может понадобиться хирургическое вмешательство. И, конечно же, при первых симптомах необходимо что-то поменять в образе жизни и питании.

    Во-первых, пересмотреть свой рацион: исключить фастфуд, перекусы, и "сухие" блюда. Ввести в меню супы, свежие овощи и фрукты, соки, пить больше воды.

    Во-вторых, разбавить свой "сидячий" образ жизни некоторыми физическими нагрузками. Для этого вовсе не обязательно тратить часы на спортзал и личного тренера. Достаточно лишь чаще гулять пешком, отказаться от использования лифта и ограничить время, проводимое в сидячем положении.

    При более запущенных случаях необходима консультация специалиста. Как правило, врач прописывает местные средства, мази и гели.



    Похожее
  • Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Новые рецепты
Новые публикации

Фотогалерея ногтевого дизайна

Нумерология, наука о числах, значение чисел
Из жизни звёзд