my-fresh

    В чём польза ванн




    В чём польза ванн

    Чтобы иметь здоровую и красивую кожу, необходимо постоянно ухаживать за ней. На поверхности кожи выделяются и скапливаются клетки эпидермиса, пот, жир, наслаивается пыль - факторы, которые закупоривают поры и нарушают нормальную деятельность кожи.

    Самым простым средством для поддержания чистоты кожи является вода. Принято считать, что купаясь, мы поддерживаем лишь чистоту тела. Однако наряду с этим приём душа или ванны может иметь лечебное, тонизирующее и успокаивающее воздействие на весь организм.

    Если при купании мы будем пользоваться щёткой или жёсткой мочалкой, то мы не только хорошо вымоемся, но и порадуем наше тело отличным массажем. Щётка незаменима для тех, у кого тело покрыт так называемой "гусиной кожей". Перед купанием кожу необходимо смазать любым маслом, а затем, хорошо намылив щётку, промывать проблемные места круговыми движениями. Польза от этого тройная: массаж, очищение и смягчение кожи.

    Если нет никаких противопоказаний по состоянию здоровья к принятию ванн, то обязательно порадуйте себя и своё тело этой чудодейственной процедурой. Ванну можно принимать 1-2 раза в неделю. Выбирайте ванны, которые будут максимально подходить вам - лечебные из лекарственных трав, освежающие и тонизирующие, успокаивающие.

    Если вы будете принимать ванну из лекарственных трав, то перед процедурой необходимо принять душ, чтобы устранить защитную кислотно-щелочную плёнку с поверхности кожи и облегчить проникновение в организм полезных веществ. После ванны ополаскивать тело простой водой не нужно.

    Ванну никогда нельзя принимать после еды, чтобы не нарушать пищеварительный процесс и не создавать дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Мочевой пузырь и кишечник должны быть опорожнены.

    Помимо готовых препаратов для ванн можно использовать травы, водоросли, отруби и другие активные компоненты. Рецептов ванн предостаточно. Тем более, что ванна - это процедура, которую можно делать и дома, не посещая косметические салоны.



    Похожее
  • Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Новые рецепты
Новые публикации

Фотогалерея ногтевого дизайна

Нумерология, наука о числах, значение чисел
Из жизни звёзд