my-fresh

    3 рецепта пасты для быстрого обеда




    3 рецепта пасты для быстрого обеда

    Паста - популярное блюдо не только в Италии. Благодаря своему свойству снабжать организм энергией, паста по праву заслужила свое место на нашем столе. А сочетания с овощами, морепродуктами и сыром делает пасту такой разнообразной! Попробуйте три потрясающих рецепта пасты, они все такие разные, но мы надеемся, чти найдут свое место в вашей кулинарной книге.




    ФЕТУЧЧИНИ С ОВОЩАМИ

    3 рецепта пасты для быстрого обеда


    Фетуччини - это макаронные изделия в виде длинной широкой ленты, по-другому их можно назвать просто лапшой.

    Ингредиенты на 6 порций:

    500 г фетуччини
    1 стакан зеленого стручкового горошка
    2 стакана стручков спаржи
    6 помидоров черри
    6 веточек тимьяна
    соль и перец по вкурсу
    белый соус по вкусу
    оливковое масло для обжаривания


    Время приготовления: 25-30 минут

    Рецепт приготовления Фетуччини с овощами

    1. Овощи подготовить: промыть и нарезать помидоры и спаржу. В небольшом сотейнике вскипятить немного воды и отварить спаржу в течение 3 минут, затем остудить. На сковороде разогреть оливковое масло и обжарить на нем спаржу 3 минуты, добавить зеленый горошек и обжаривать еще 1 минуту.

    2. Отварить фетуччини по инструкции на упаковке, слить воду. Разложить фетуччини по теплым тарелкам, в каждую добавить нарезанные помидоры и обжаренные овощи, полить белым соусом и приправить перцем и солью по вкусу. Каждую порцию украсить веточкой тимьяна.

    Подавать сразу.

    ПАСТА С БРОККОЛИ И СЕМГОЙ

    3 рецепта пасты для быстрого обеда


    Это очень простое и быстрое блюдо — его может приготовить даже начинающая хозяйка. К тому же, оно экономичное.

    Ингредиенты на 4 порции:

    500г спагетти
    150г брокколи
    250г филе семги
    300мл жирных сливок
    1 столовая ложка оливкового масла
    70г тертого сыра пармезан
    соль и перец по вкусу


    Время приготовления: 20-30 минут

    Рецепт приготовления Пасты с брокколи и семгой

    1. Отварить спагетти в подсоленной воде до готовности. Сливки посолить и поперчить по вкусу и залить ими спагетти.

    2. Филе семги нарезать кусочками и слегка обжарить на оливковом масле. Добавить кусочки семги вместе с брокколи к спагетти и немного все прогреть.

    3. Выложить все на блюдо и посыпать тертым пармезаном.

    ПАСТА С КРЕВЕТКАМИ

    3 рецепта пасты для быстрого обеда


    Паста с креветками и овощами станет отличным ужином для всей семьи.

    Ингредиенты на 4 порции:

    400г спагетти
    500г креветок
    1 луковица
    1 красный болгарский перец
    3 столовые ложки оливкового масла
    соус для спагетти
    перец красный молотый
    соль по вкусу


    Время приготовления: 20-30 минут

    Рецепт приготовления Пасты с креветками

    1. Лук и перец очистить и нарезать. Отварить спагетти в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке.

    2. Креветки очистить. На сковороде на разогретом оливковом масле обжарить креветки и нашинкованный лук. Посолить и поперчить по вкусу. Через 5-7 минут добавить болгарский перец и перемешать, тушить ещё минуты 3-4.

    3. Поджаренные креветки с овощами добавить в готовые спагетти полить соусом для спагетти.



    Похожее
  • Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Новые рецепты
Новые публикации

Фотогалерея ногтевого дизайна

Нумерология, наука о числах, значение чисел
Из жизни звёзд