my-fresh

    Антидепрессивный уход за ногами




    Антидепрессивный уход за ногами

    На дворе самый разгар осени - "унылой" поры. Не удивительно, что хорошее настроение у нас всё реже и реже. Быстро снять стресс и поднять жизненный тонус в домашних условиях поможет педикюр вместе с массажем стоп. Последний, кстати, снимает нервное напряжение, помогает избавиться от раздражительности и нервозности, снимет неприятные ощущения от дневного хождения на высоких каблуках.

    Массаж стоп делается перед педикюром с использованием средств, которые обеспечат хорошее скольжение. Масло хорошо использовать летом, лосьонами можно пользоваться круглогодично. Сначала стопы разминают кончиками пальцев, постепенно увеличивая силу давления. Начните с пальцев ног, постепенно двигаясь к пяткам. Даже пяти минут достаточно, чтобы настроение улучшилось и к вам вернулась жизнерадостность.

    После массажа можно переходить непосредственно к педикюру, но сделать его по всем правилам: начиная с ванночек, которые усилят эффект от массжа, и заканчивая нанесением лака для ногтей.

    Массаж стоп не рекомендуется выполнять при варикозном расширении вен, ранах, опухолях и воспалении лимфоузлов.



    Похожее
  • Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Новые рецепты
Новые публикации

Фотогалерея ногтевого дизайна

Нумерология, наука о числах, значение чисел
Из жизни звёзд