my-fresh

    Как выбрать удобную и "правильную" обувь.




    Как выбрать удобную и

    Мода наступающего сезона позволит всем любителям плоских подошв быть в тренде. Не останутся в стороне и шпильки, танкетки, платформы, а также широкий устойчивый каблук. Всё дело в том, что наступает время "правильной" обуви. Всё больше представительниц прекрасного пола предпочитает правилу "Красота требует жертв" удобство.

    Даже многие из знаменитостей следят за здоровьем своих ног и выбирают ортопедическую обувь, пусть даже в "бабушкином" стиле. Шпильки - не единственный враг наших ножек, не в почёте также совершенно плоская подошва. Так какой должна быть "правильная" обувь?

    Как утверждают специалисты, чтобы выбрать удобную обувь, нужно следовать некоторым правилам.

    Обувь должна иметь небольшой, но устойчивый каблук (2-5см), подошву, которая хорошо гнётся, округлый нос и мягкий верх (желательно из натуральной кожи). Более того, нога должна чувствовать себя комфортно в такой обуви в течение длительного времени.

    Обувь на платформе очень массивна, поэтому не рекомендуется носить её в течение длительного времени. Стопа не может осуществлять правильно "перекат" и "рессорную" функцию и быстро устаёт. Поэтому выбирать обувь на платформе можно для недолгих прогулок и "выходов в свет", а для ежедневного ношения предпочесть более удобные модели.

    Обувь на плоской подошве более удобна для ходьбы по магазинам, запыленным улицам, спешки на работу, встреч с друзьями и другой суеты. Те, кто хочет везде успеть и не падать к вечеру от усталости, и при этом не навредить своим ножкам, пусть выбирает балетки с плотной подошвой и низким каблуком или мягкие мокасины с ортопедическими стельками. А вот обувь на сплошной подошве без каблука не рекомендуется, так как стопа может "заваливаться", что, в свою очередь, спровоцирует появление болей и утомляемости ног.

    Обувь на высоком каблуке, превышающего 6см, рекомендуется носить не более 3-4 часов, а для более длительного ношения применять ортопедические стельки.

    Найти стильный компромисс между красотой и комфортом помогут туфли, ботильоны и полусапожки на каблуке умеренной высоты. Такую обувь мы готовы носить каждый день, оставив 12-сантиметровые шпильки для более романтичных и торжественных поводов.

    Туфли на низкой шпильке подходят для повседневного ношения как в офисе, так и на досуге. За счет "правильной" высоты каблука такая обувь позволит равномерно распределить нагрузки, приходящиеся на стопу при ходьбе. Что касается ботинок и закрытых туфель на "школьном" каблуке, то они имеют нерезко заостренный мысок, твердую подошву, жесткий задник и каблук 2–4 см, – такую обувь можно носить без ограничений.

    Так все же, как выбрать удобную обувь? Самая удобная будет та пара, в которой вы можете ходить много часов подряд, и это вряд ли будут шпильки. Подбирая обувь в магазине, не забудьте пройтись туда-сюда, чтобы почувствовать всю нагрузку. И уж точно не стоит покупать обувь, которая где-то хоть чуть-чуть жмет, в надежде, что она "разносится".



    Похожее
  • Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Новые рецепты
Новые публикации

Фотогалерея ногтевого дизайна

Нумерология, наука о числах, значение чисел
Из жизни звёзд