my-fresh

    Отдыхаем с ребёнком. Где?




    Отдыхаем с ребёнком. Где?

    Наступает пора отпусков, а вместе с ней и огромное желание отправиться на курорт. И такому желанию подвластны не только работающие мамы, но и мамы в декрете. Когда же, как не летом можно сменить поднадоевшую обстановку и образ жизни. Чтобы отпуск с ребёнком не стал для вас неприятным "откровением", прислучайтесь к некоторым советам. Самое главное - определиться с местом назначения.

    К морю!

    Ласковое море, а вместе с ним и морской воздух, пропитанный йодом, золотистый пляж никого не оставит равнодушными. И после холодной зимы так и тянет погреться и понежиться на солнышке. А вот педиатры "старой закалки" не будут с вами так единодушны: многие не советуют малышу менять климат, объясняя это тем, что растущий организм испытывает стресс в период акклиматизации, что ведёт к восприимчивости различных заболеваний. Однако, современные мамы стали более активны и смелее.

    В этом вопросе нужно определить цель поездки. Если вы хотите оздоровить ребёнка, имеет смысл ехать в начале сезона на месяц-другой. А короткую поездку на недельку лучше планировать в конце лета - море к этому времени достаточно прогреется.

    В горы.

    Горы - это целебный воздух, экологически чистое окружение, неописуемые впечателния. Воздух, как правило, в горах намного чище благодаря высоте, значительному уровню солнечной радиации и ионизации. Горный воздух, в силу своей разряженности тренирует сердечно-сосудистую, дыхательную, кроветворную системы нашего организма.

    Растения, ягоды, чистая родниковая вода способствуют очищению организма и повышают иммунитет. Врачи утверждают, что месяц, проведённый в горах, даёт оздоровительный эффект на год вперёд.

    Что касается горного отдыха с ребёнком, лучше следовать проверенным маршрутам, а для этого обратиться в турагенство, предлагающие семейный отдых в горах.

    В поход.

    Многие скептики скажут: турпоход с малышом - это для ненормальных родителей. Позволим с ними не согласиться. Если следовать правилам, то такой отдых доставит немало приятных впечатлений как ребёнку, так и взрослым.

    Поход лучше планировать в середине лета: снижается вероятность осадков, да и ночь будет теплее. А ведь укрыться вы сможете только в палатке. Желательно, чтобы для ребёнка старше 1,5 лет подобралась компания, тогда кроха не будет скучать.

    Маршрут нужно тщательно продумать. Лучше, чтобы он проходил вблизи населённых пунктов, чтобы можно было пополнить запасы воды и еды, и обратиться за медицинской помощью в случае непредвиденных ситуаций. Самые необходимые продукты нужно взять с собой. Также необходимо подумать и о походной аптечке.

    Впрочем, куда бы вы ни отправились, в отпуске нужно отдыхать, а не решать какие-то производственные и бытовые проблемы. Поэтому больше спите, употребляйте фрутов-ягод, а дела могут подождать до окончания отпуска.



    Похожее
  • Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Новые рецепты
Новые публикации

Фотогалерея ногтевого дизайна

Нумерология, наука о числах, значение чисел
Из жизни звёзд